Als ik naar deze foto van mezelf kijk denk ik terug aan een opdracht die ik kreeg voor mijn fotografie opleiding. Ik moest iets herkenbaars van mezelf in beeld brengen. Ik nam destijds zoveel hooi op mijn vork dat ik eigenlijk een echte hooivork nodig heb om de grootsheid hiervan weer te geven. En dit had behoorlijk wat impact op mijn leven.
Maar wat zat er dan allemaal in dat hooi?
- Klaar staan voor anderen:
Ik vond het belangrijk om altijd klaar te staan voor andere mensen: familie, vrienden en kennissen. Ik voelde me dan nuttig en waardevol. Heel veel van mijn keuzes die ik destijds heb gemaakt zijn hierop gebaseerd geweest: gezien worden en nuttig voelen.
Maar ik zag mezelf niet.
- Perfectionist:
Ik was een perfectionist en alles wat ik deed moest dan ook helemaal goed zijn. Ik was niet snel tevreden en dat zorgde ervoor dat ik maar door ging en flink over mijn eigen grenzen ging. Alles wat ik deed was vanuit wilskracht en vanuit mijn hoofd.
Maar ik voelde mezelf niet.
- Behoeften van anderen:
Ik was vooral bezig met het vervullen van de behoeften van andere mensen. Behoeften van mijn familie, vrienden, collega’s, mijn partner en vooral van mijn kinderen en gastkinderen. Ik was altijd op de ander gericht.
Maar oog voor mijn eigen behoeften had ik niet.
Al deze dingen hebben ervoor gezorgd dat ik zwaar over mijn eigen grenzen ging en andere mensen over mijn grens liet gaan. Ik stond er bij, was uitgeput, en keek er naar. Niet bij machte om dit patroon te doorbreken.
En ik heb dit heel lang volgehouden, puur op wilskracht. Tot ik besloot dat het zo niet langer kon. Ik ging me realiseren dat ik alles weg gaf en er niets meer voor mezelf overbleef.
Misschien herken je dat wel.
Dat je de neiging hebt om jezelf weg te cijferen, andere mensen belangrijker te vinden en te hoge eisen aan jezelf te stellen. En dat je het maar niet voor elkaar krijgt om deze patronen te doorbreken en je eigen ruimte in te nemen. Dat je de energie niet meer hebt om te doen wat jij belangrijk vindt en waar jij gelukkig van wordt. Het gevoel dat je geen regie hebt over jouw leven. Dat je volop kracht en potentie in je hebt maar dat dit er niet uitkomt.
Ben jij de vrouw die zich in deze situatie herkent? Dan kan ik je helpen om de kracht van jouw grenzen te gaan ontdekken.
Waarom wil ik jou daar zo graag bij helpen?
Omdat mijn leven gigantisch veranderd is sinds ik de kracht van mijn eigen grenzen heb ontdekt.
Ik heb niet langer het gevoel geleefd te worden. Ik heb de regie over mijn eigen leven in handen en maak keuzes die bij mij passen én goed voelen zodat ik genoeg energie overhoud voor dingen die ik belangrijk vind in mijn leven. En daardoor kan ik veel beter mijn passie voelen: andere vrouwen helpen om de kracht van hun grenzen te ervaren zodat ze veel meer uit zichzelf kunnen halen.
Maar de grootste beloning voor mij, sinds ik mijn grenzen ben gaan aangeven, is wel dat ik respect krijg.
Dit had ik nooit van te voren kunnen bedenken. Ik was een ster in mezelf wegcijferen. En ik dacht altijd dat ik daar alle respect voor zou krijgen. Dat iedereen mij enorme waardeerde. Maar niets is minder waar. Sinds ik goed voor mezelf zorg en mijn grenzen aangeef ontvang ik pas echt respect.
Ik word nu gezien voor wie ik werkelijk ben. Ik hoef mijn grenzen niet meer ‘hard’ aan te geven, dat gaat nu op een natuurlijke manier. Mensen respecteren mijn grenzen daardoor als vanzelf. Hierdoor ben ik in staat om een diepe verbinding aan te gaan met mensen zonder mezelf te verliezen.
Dit gevoel van verbinding met jezelf én je omgeving, dat gun ik iedere vrouw!
Daarom werk ik aan de ontwikkeling van een nieuw online programma waarmee ik heel veel vrouwen kan helpen hun grenzen te leren kennen, te voelen en te bewaken. Zodat ook zij de regie en de verantwoordelijkheid over hun eigen leven kunnen gaan nemen. Dat zij de dingen kunnen gaan doen die voor hen belangrijk zijn vanuit volledige verbinding met zichzelf.
Herken jij jezelf in mijn verhaal en wil je mijn updates, blogs en tips ontvangen? Meld je dan aan voor mijn Nieuwsbrief onderaan deze pagina. Ik houd je dan ook op de hoogte van mijn online programma: De Kracht van Grenzen.
Ik heb ontzettend veel zin om mijn missie verder te verspreiden: Jou helpen om je bewust te worden van jouw grenzen. Zodat jij het leven kunt leven waar jij gelukkig van wordt.
Mijn leven is er een stuk leuker door geworden!
Lieve groet,
Dionne Hendriks