Naam auteur: admin

Goed voor jezelf zorgen gaat veel verder dan een wandeling maken of een dagje sauna. Daar is moed voor nodig!

Er is geen GOED of FOUT als het gaat over ‘goed voor jezelf zorgen’. Waarom hebben we hier dan toch zo’n moeite mee?

Hoe graag heb jij de touwtjes in handen? Ben jij van de controle of laat je juist gemakkelijk los?

Ik wees naar anderen: “Jij moet veranderen!” Ik besefte onvoldoende dat de sleutel tot verandering bij mezelf lag.

Als pleaser dacht ik veel vrienden te hebben. Dat bleek toch niet helemaal waar te zijn. Een blog over vriendschappen.

Welk verhaal blijf jij jezelf vertellen? “Het lukt me niet om mijn grenzen aan te geven”: The Story of Your Life!

Als jij aan grenzen bewaken denkt, word je daar dan vrolijk van? Lees hoe je van BAH BAH BAH naar JA JA JA gaat.

PROBEREN is veel doen en weinig resultaat. Met de juiste woorden word je een stuk daadkrachtiger!

Gebruik je humor bij het bewaken en aangeven van je grenzen. Het maakt alles veel luchtiger en leuker!

Welke tol betaal je als je continu druk bent? Waarom maken we geen keuzes en rennen we maar door?